Verksamheten för våren 2026 börjar nu avslutas. Först ut är våra träningsgrupper som slutar i början av maj (ni får info om exakt datum från era tränare) och sedan följer löpande yngre tävlingsgrupper och till sist de äldsta tävlingsgrupperna i juni.

Men redan i samband med våravslutningarna så sätter vår planering inför hösten 2026 igång och nedan hittar ni några hållpunkter.

1. Vi hoppas få besked från kommunen om våra träningstider gällande hösten 2026 och våren 2027 någon gång i början av juni. Så snart vi får det kommer respektive sektion att starta planeringen för sina grupper gällande kommande säsong. Mellan våren och hösten görs förflyttningar efter ålder och efter de tider vi fått. Det kan därför bli större korrigeringar av träningstiderna och träningsplatserna jämfört hur det är mellan höst och vår.
   
2. Så snart alla grupper är planerade och har fått en grunduppsättning tränare så kommer alla som gått i en grupp under våren 2026 att aviseras avgifterna för höstens träning. Det sker under juni och aviseringen ska vara betald inom 7 dagar för att platsen ska vara bekräftad. Hur man kan sända in önskemål om gruppbyten skiljer sig en del mellan träningsgrupper och tävlingsgrupper samt olika åldrar. Exakt hur det fungerar för en enskild aktiv kommer det information om i samband med aviseringen av avgifterna. Det är ingen idé att höra av sig innan dess eftersom vi inte har några svar innan schemat är klart.
   
3. När alla aktiva som varit med under våren 2026 har bekräftat sina platser eller tagits bort om man inte har bekräftat platsen i tid så är det dags att fylla på kvarvarande lediga platser från våra intresselistor. Eftersom många väljer att fortsätta r från år är det inte säkert att det kommer finnas lediga platser i alla typer av grupper eller i alla olika lokaler vi tränar i.
   
4. Går man inte i en grupp i SOL GF nu under våren så bör man göra en anmälan till vår intresselista för att få info om höstens anmälningar och tider för när vi släpper lediga platser först till kvar via vår bokningssida. Gör en anmälan till vår intresselista om ni inte redan gjort det. Ni hittar den på adressen www.solgf.se/intresselistan.
   
5. Platser till tävlingsgrupper finns inte på bokningssidan. För plats i en grupp som har tränat en längre tid och fler dagar i veckan se nedan för mer info. Ange om det gäller gymnastik eller cheerleading, den sökandes namn, ålder och erfarenhet av idrott. I dagsläget prioriterar vi dock aktiva som redan går hos oss.
   
   AG har långa köer, för cheerleading gäller att om man har erfarenhet av tävlingsgrupper sedan tidigare kan man mejla till cheer@solgf.se och för trupp gäller motsvarande att om man ha erfarenhet av tävlingsgrupper sedan tidigare kan man mejla kansliet@solgf.se.
   
6. Om ni planerar att använda Fritidskortet i samband med betalningen för höstens grupper så läs noga på vår sida med info om Fritidskortet. Ni hittar den via följande länk: https://solgf.se/nyheter/fritidskortet-i-sol-gf/

SOL GF kommer inför anmälningarna till hösten 2026 som startar nu i juni att anslutas till Fritidskortet.

För att det ska fungera så smidigt som möjligt och inte generera massa extra arbete för kansliet eller extra kostnader för er eller oss är det viktigt att notera hur man kommer kunna använda Fritidskortet i vår förening. Både för att man ska följa reglerna för Fritidskortet så att varken den aktive eller vi som förening ska bryta mot dessa och därmed göra oss skyldiga till bidragsfusk och för att ingen ska missa en bokad plats bara för att man har gjort fel när det gäller Fritidskortet och avgiften därför inte blir helt betald (dvs att anmälan stryks). Fritidskortet kan heller inte användas för betalning av kostnader som hanteras via lagkassorna.

Felaktig användning av Fritidskortet kommer innebära en administrationsavgift.

Det som är viktigast att notera är att för att använda Fritidskortet i SOL GF så ska ingen anmälan göras till Fritidskortet. Anmälan om att man vill utnyttja Fritidskortet görs enbart i samband med betalning av aktiviteten via vår utcheckningssida. Dvs när man ska genomföra betalningen för den aviserade/bokade platsen. Då sker anmälan automatiskt till Fritidskortet i det ordinarie betalflödet. Gör ni en anmälan till Fritidskortet kommer utbetalningen från dem inte att kopplas samman med er bokning/betalning.

Näst viktigast är att enligt reglerna för Fritidskortet så kan det bara användas för aktiviteter som är på minst 6 tillfällen under en period på 6 månader. Bidraget från Fritidskortet kan alltså inte användas för betalning för läger då dessa är för korta tidsmässigt eller för betalning av t.ex. föreningskläder eller tävlingskostnader då bidraget inte omfattar sådant. Så även om alternativet för Fritidskortet visas på betalningssidan får det inte användas som delbetalning i sådana fall. Används Fritidskortet ändå vid sådana betalningar kommer hela bokningen eller betalningen att strykas och återbetalas med ett avdrag på 100.- i hanteringskostnad. Man får då göra en ny bokning/betalning i mån av plats.

Fritidskortet kan användas för godkända betalningar fram t.o.m 30/11 respektive år. Tyvärr har man sedan valt att hålla stängt i december för att öppna upp för det nya årets bidragsbelopp en bit in i januari. Eftersom vi behöver sända ut aviseringar för våren samt öppna upp bokningssidan för lediga platser under december, så att alla grupper kan vara klara till terminsstarten i januari, så kommer fritidskortet för majoriteten av aktiva inte att kunna användas som betalning för grupper under vårterminen. Däremot så kommer det ju sedan att kunna användas till anmälan inför kommande höst igen. Det kan vara bra att tänka på om det är så att den bidragsberättigade kanske går på aktiviteter hos flera organisationer som också är anslutna till Fritidskortet och kanske har andra anmälningsperioder då bidraget kan användas redan under våren om man önskar det.

Årets SOL-dag äger rum helgen 18-19/4 med totalt 5 olika uppvisningar. Arrangemanget äger rum i Tellusborgshallen hall 3, Herbariegränd 15, Hägersten.

Vilka lag som deltar på respektive uppvisning finns på vår sida för programblad,

Biljetterna släpps måndagen den 30/4 kl 12.00 på följande länk:

Nortic biljettsida

Från 13/4 är det möjligt att köpa fler än 2 biljetter per uppvisning. Vi reserverar oss för att biljetterna kan ta slut innan uppvisningsdagen. Inga biljetter kommer att säljas fysiskt på plats utan alla försäljning hänvisas till biljettsidan på länken ovan.

För mer info se biljettsidan.

I dag, den 8 mars, på Internationella kvinnodagen, vill vi lyfta en konkret jämställdhetsfråga i Stockholmsregionens kommuner:

Tjejers idrott får inte plats.

Gymnastiken är den tredje största idrotten i regionen.
Vi samlar över 48 000 medlemmar i Stockholm varav 20 000 bara i Stockholm stad.
73 procent är tjejer.

GE OSS PLATS (Film Stockholm stad 4.36)

När hallar saknas drabbar det framför allt tjejer. För få hallar betyder för små investeringar i deras framtid. När tjejers idrott inte ges utrymme skickar det en tydlig signal om vad som prioriteras – och vad som inte gör det.

Vi möter i dag barn som inte kan göra en kullerbytta. Barn som saknar grundläggande motoriska färdigheter, det som en gång var självklart är det inte längre. Gymnastiken är ledande inom grundmotorisk träning. Hos oss lär sig barn att koordinera rörelser, förstå och kontrollera sin kropp. Det bygger inte bara idrottare – det bygger självkänsla, rörelseglädje och hälsa för livet. När vi inte har plats att ta emot barnen förlorar vi mer än en idrottsutövare, vi förlorar grundläggande rörelseförmåga hos en hel generation.

I dag finns bara ett fåtal specialanpassade gymnastikhallar i regionen. De ska räcka till tusentals gymnaster. Det leder till att:

• föreningar tvingas säga nej till barn som vill börja
• unga tjejer tränar sent på kvällarna, långt från hemmet
• flera ton redskap lyfts fram och tillbaka varje dag
• utrustning slits i förtid
• utveckling på lika villkor begränsas

Truppgymnastik kräver rätt förutsättningar för säkerhet, kvalitet och likvärdighet:

• nedsänkta landningsgropar för säker träning
• rätt golv att springa på
• tillräcklig takhöjd
• permanenta redskapsuppställningar

Därför ställer vi i dag en tydlig fråga till er beslutsfattare:
Hur säkerställer ni att flickors idrott ges likvärdiga förutsättningar i er kommun?

Inte sen. Nu.

Ge oss plats – så ger vi gymnastik för livet.

Stockholm, den 8 mars

Stefan Agnvall, Gymnastikförbundet Öst
Karolina Höijd Humbe, SOL GF
Victoria Marks, Vendelsö Gymnastikförening
Jenny Åkerbäck, Tyresögymnastiken
Hanna Wikström, Nynäshamns Gymnastikförening
Maria Bjerkeby, Hammarbygymnasterna
Anna Sundin, Sofia GF
Johan Norgren, Mälarö Moves
Ola Reppling, Sollentunagymnasterna
Marcus Melin, Brommagymnasterna
Rickard Gustafsson, KFUM Gymnastikavdelningar
Thom Qvist, Drevvikens dans och gymnastikförening
Jens Jangbäck, Täby Gymnastikförening
Joakim Hammarstedt, Tullinge Gymnastikförening
Terese Loon, Nacka Gymnastikförening
Cecilia Täkte, Enebybergsgymnasterna
Carl Planthaber, Vasa Gymnastikförening 
Therese Hoc, Gymnastikklubben Trollbäcken
Linda Saltin, Huddinge Gymnastikförening
Carl Wigelius, Hoi Polloi
Lina Westman, GF Wermdö
Pär Fjällman, Järfällagymnasterna
Katarina Wahlstedt, Waxholms Gymnastikförening

Film kort stående – 1.06

Just nu kan vi inte uppdatera hemsidan när det gäller att ändra i gamla sidor. Vi reserverar oss därför för att viss information kan vara felaktig.

Juluppvisningarna 2025

Biljetterna släpps tisdagen den 28/10 18.00.

Våra juluppvisningar äger i år rum i Tellusborgshallarna hall 3. Adress Herbariegränd 15, 126 32 Hägersten.

Det är mycket ont om parkeringsplatser i området så vi rekommenderar alla att åka kommunalt.

Närmaste T-bana Midsommarkransen

Det är totalt 4 uppvisningar och platserna är onumrerade samt att de omfattar både sittplats på bänk och ståplats. Det går inte att reservera sittplatser utan först till kvarn på plats gäller. Vilka grupper som är med på respektive uppvisning hittar ni nedan.

Biljetter säljs enbart digitalt via denna länk:.

https://www.nortic.se/ticket/event/74752

Det gäller även uppvisningsdagen om det finns platser kvar. För att alla ska kunna ha publik på plats kan man köpa max 2 biljetter per köp fram till 9/11. Från 10/11 går det bra att köpa fler biljetter om dessa finns kvar.

Priset är 100:- per biljett + 20:- i serviceavgift. Barn 4 år och under går in gratis om man sitter i någons knä. Biljetter kan återlösas (exklusive serviceavgift) eller bytas till annan uppvisning fram till onsdagen den 12/11. Kontakta då Nortics kundtjänst under deras öppettider. De tar helst emot återköp via e-post biljett@nortic.se eller telefon 0455-61 97 00. Tänk dock på att deras telefon enbart är öppen på vardagar till 13.00.

OBS! I kassan går det att göra en del tillval (SMS-biljett, försäkring och premiumbiljetter). Det är merförsäljning för Nortic och vi rekommenderar att ni tänker igenom noga innan ni gör ett sådant tillägg. Vi har fri återlösen av biljetter (exklusive serviceavgift) fram till 48 timmar innan aktuell uppvisning.

DELTAGANDE GRUPPER

Uppvisning 1 – 09.00 (insläpp från 08.30).

Trupp träning
18 Gul
17/18 Orange
16 Lila
Mintgrön

Trupp tävling
Minior 2 Grön
Minior 2 Röd
Minior 3 Röd
Ungdom Gul
Ungdom Svart
Junior Svart

Cheerleading
Lunas
Ultraviolets
Suns
Rockets
Pegasus

AG
Alla AG-grupper


Uppvisning 2 – 12.00 (insläpp från 11.30).

Trupp träning

18 Rosa
17 Lila
15/16 Gul
Metallic

Trupp tävling
Grundtruppen 2 Grön
Minior 1 Röd
Minior 2 svart
Ungdom Rosa
Ungdom Vit
Junior Grå

Cheerleading
Lyras
Nebulas
Moons
Omegas
Mercuries

AG
Alla AG-grupper


Uppvisning 3 – 15.00 (insläpp från 14.30).

Trupp träning
18 Orange
17 Gul
16 Gul
Ljusgrön

Trupp tävling
Grundtruppen 1 Grön
Minior 1 Svart
Minior 3 Grön
Ungdom Röd
Ungdom Grå
Junior Lila

Cheerleading
Planets
Venus
Twilights
Cassiopeias
Astronauts

AG
Alla AG-grupper

Uppvisning 4 – 18.00 (insläpp från 17.30).

Trupp träning
18 Lila
17 Rosa
17 Turkos
15/16 Lila

Trupp tävling
Grundtruppen 2 Gul
Minior 1 Grön
Minior 3 Svart
Ungdom Grön
Ungdom Lila

Cheerleading
Junior Vit
Plutos
Neptunes
Spaceships
Atlas
Artemis

AG
Alla AG-grupper

Årsmötet 2025 avklarades rekordsnabbt trots att det fanns både motioner och propositioner med på dagordningen.

Karolina Höijd Humble omvaldes som ordförande.

Till de tre platserna för ledamöter som var uppe till val valdes Simona Jakobsson (nyval, tidigare suppleant), Emelie Magnusson (omval) och Josefin Kumlin (omval).

Susanne Nibelius, Yvonne Nibelius samt Elynor Nylow har samtliga ett år kvar på sina mandatperioder.

Ellen Falck (nyval) valdes till suppleant.

Styrelsens proposition om att det ska krävas två årsmöten för beslut om stadgeändringar godkändes..

Karolinas motion om antalet ordinarie ledamöter utöver ordförande godkändes med kompletteringen att antalet ledamöter och suppleanter tillsammans måste vara minst 7 st. Uppfylls det kravet kan antalet ordinarie ledamöter variera mellan 4-6 och antalet suppleanter mellan 1-3.

I övrigt kan vi bland mötespunkterna konstatera att årsmötet gav styrelsen ansvarsfrihet för det gångna verksamhetsåret.

Från 15 september öppnar regeringen (via E Hälsomyndigheten, Folkhälsomyndigheten och Försäkringskassan) upp Fritidskortet.

Tanken med Fritidskortet är att göra det enklare för barn och unga 8 – 16 år att delta i t.ex. idrottsföreningar men även en del andra typer av verksamheter. Mer information om exakt vilka finns på deras gemensamma hemsida fritidskortet.se.

SOL GF tycker att det är bra med olika initiativ som stärker barn och ungas möjlighet att delta i verksamhet där man får röra på sig och kan delta på egna villkor.

Vi kommer att ansluta oss till Fritidskortet så snart de tekniska förutsättningarna för det finns på plats, och planen är att erbjuda möjlighet att använda bidraget för 2025 i samband med betalningen av vårens träningsavgift som aviserar under december månad. Vi kommer alltså inte finnas sökbara i deras register redan nu från 15 september.

Mer information kommer under hösten!

SOL GF har från hösten 2025 ett nytt samarbete för dig som behöver hjälp av Naprapati, idrottsskaderehab, massage, personlig träning och kostrådgivning. Det är Lidingö Naprapaterna som tar över stafettpinnen efter tidigare samarbetspartners. Läs mer om dem nedan där du också hittar deras hemsida för mer kontaktinfo.:

”Lidingö Naprapaterna är en lokal klinik som kombinerar naprapati, rehabilitering och personlig träning för att hjälpa dig från smärta till prestation. 

Fokusen för oss är att hitta och behandla orsaken till dina besvär, inte bara symptomen.

Våra klienter är både idrottare och motionärer med olika utmaningar, det kan handla om att bli starkare, skadefri eller prestera bättre. 

Vi arbetar med manuell behandling och individanpassad rehab för att ta dig tillbaka till din idrott. Våra tjänster är Naprapati, idrottsskaderehab, massage, personlig träning och kostrådgivning; vi har även upplägg för företag och föreningar.

Hos oss har våra naprapater olika specialiseringar. Vår naprapat Hanna är  speciellt inriktad mot gymnastik. Sen har vi andra för t.ex. löpning, kvinnohälsa och nacke/axelbesvär. 

Läs mer och boka tid direkt på vår hemsida lidingonaprapaterna.se ”

Alla föreningens medlemmar kallas härmed till årsmötet 2025 som kommer att hållas i Hägerstensåsens medborgarhus onsdagen den 3/9 kl. 19.00 – 21.00.

Officiell kallelse samt mer info om årsmötet finns på:

solgf.se/arsmote